Vitamina care ne fereste de pneumonii. Este principalul ”combustibil” al sistemului imunitar

La primele semne de raceala, multe persoane trec pe suplimentele cu vitamina C. Acest nutrient a ajuns sa fie atat de folosit incat se regaseste in sucurile fortificate, in picaturile pentru tuse sau in ceaiuri. Chiar daca nu te ajuta sa scapi de guturai sau gripa, previne complicatiile pulmonare.

Vitamina C a fost pentru prima data recomandata pentru raceli incepand cu 1970. Este un antioxidant pe care corpul il foloseste pentru a se mentine puternic si sanatos, mentinand sanatatea oaselor, a muschilor, a vaselor de sange si ajutand la formarea colagenului. O regasim in fructele si legumele proaspete, in special in portocale si alte citrice. Se gaseste ca supliment sub forma de pastile sau lichida.

Vitamina care ne fereste de pneumonii. Poate preveni sau trata o raceala?

Vitamina C este studiata de multi ani ca tratament posibil pentru raceli, dar si ca modalitate de a le preveni. Insa, cercetarile de pana acum nu sunt tocmai imbucuratoare. Per total, s-au descoperit putine beneficii clare ale acesteia in prevenirea si tratarea racelilor.

O cercetare care a analizat sute de studii facute asupra subiectului a aratat ca cei care consuma zilnic vitamina C nu sunt protejati de raceli. In unele cazuri, insa, administrarea ei a dus la imbunatatirea simptomelor. Atunci cand vitamina a inceput sa fie luata dupa ce simptomele racelilor s-au instalat, nu au mai existat beneficii. Insa efectele s-au dovedit diferite in functie de persoana, scrie doctorulzilei.ro

Spre exemplu, la cei care alearga si merg la maratoane, vitamina C luata zilnic a redus la jumatate riscul de a lua o raceala. Concluzia: cei care iau zilnic 0,2 grame de vitamina C nu vor avea mai putine raceli, insa vor fi mai scurte cu cateva zile. Chiar daca nu vindeca raceli, vitamina C previne complicatiile lor, au mai aratat studiile: „Daca iei vitamina C, riscul de complicatii (pneumonie sau infectii la plamani) scade”, spun cercetatorii.

In general, aceasta vitamina este sigura cand este consumata din fructe si legume. Dozele prea mari de vitamina C din suplimente (peste 2.000 de mg pe zi la adulti) pot insa cauza pietre la rinichi, greata si diaree.

Vitamina care ne fereste de pneumonii. Pediatru: „O recomad dupa varsta de 1 an”

La copii, vitamina C este extrem de importanta, fiind principalul motor al sistemului imunitar al copilului. Alimentele cu cel mai mare continut de vitamina C sunt citricele, kiwi, ardeii verzi si rosii, capsunile, tomatele, broccoli, cartofii (in special cartofii dulci), salata si legumele verzi, varza, fructele de padure si ananasul. Vitamina C se elimina repede din organism, deci rar putem vorbi de consum excesiv.

Totusi, doza indicata copiilor nu trebuie sa treaca de 500 de mg pe zi, pentru a evita tulburarile digestive (diaree, dureri de burta). „Recomand vitamina C dupa varsta de un an, la cei mai micuti picaturi, la cei mai mari efervescenta. Daca insa boala este asociata cu varsaturi nu este cazul sa se dea ”, spuneAlexis Cochino, medic pediatru la Institutul de Ocrotire a Mamei si Copilului din Bucuresti.

Scade riscul de infarct

Vitamina C nu ajuta doar in raceli, ci si cand este vorba despre stres sau infarct. O meta- analiza a aratat ca vitamina C ajuta persoanele al caror sistem imunitar a fost afectat de stres pentru ca este un nutrient sensibil, primul afectat la alcoolici, fumatori sau obezi, ceea ce il face ideal pentru a ne pastra sanatatea. O cercetare publicata de American Journal of Clinical Nutrition a descoperit ca persoanele care au o concentratie mai mare de vitamina C in sange au un risc cu 42% mai mic de a face infarct. Motivele nu sunt clare. Insa este sigur ca cei care consuma multe fructe si legume au mai multa vitamina C in sange.

Alimentele indicate

Iata ce alimente pot fi consumate pentru a se ajunge la 500 de mg pe zi, cat recomanda medicii:

Ardei rosu, 1, 2 cesti – 95 de mg

Broccoli, o ceasca – 74 de mg

Varza rosie – 1, 2 cesti: 40 de mg

Kiwi, unul mediu – 70 de mg

Suc de rosii, o ceasca – 45 de mg

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

BREAKING! Primul caz de coronavirus confirmat în România

S-a confirmat primul caz de coronavirus în România, chiar în această seară. La ora 23:00 urmează să aibă loc o conferință de presă susținută de Victor Costache, ministrul Sănătății, și secretarul de stat Raed Arafat, directorul Departamentului pentru Situații de Urgență.

BREAKING! Primul caz de coronavirus confirmat în România

Persoana infectată este din județul Gorj și a intrat în contact cu italianul în vârstă de 71 de ani, în perioada de cinci zile în care s-a aflat la noi în țară, scrie digi24.ro. Persoana este asimptomatică momentan.

În momentul de față mai există o suspiciune de infecțe cu acest tip de virus. Ar putea fi confirmat un al doilea caz, însă nu există informații oficiale în acest moment, deoarece testele nu sunt finalizate.

Dacă se confirmă și a doua infectare, atunci cele două persoane vor fi transferate la Institutul Matei Balș din București. Acum la „Matei Balș” sunt 33 de probe de la Gorj pentru care se așteaptă rezultatul.

Autoritățile italiene au anunțat miercuri seară că acesta ar fi contaminat trei persoane după ce a ajuns în țara sa. Este vorba despre un angajat și de un client al restaurantului pe care îl deține italianul în vârstă de 71 de ani, dar și despre italianul în vârstă de 51 de ani, care a fost și el în România.

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

Primul caz confirmat de coronavirus România

Coronavirus România – se confirmă primul caz la noi în țară. Este unul dintre cei care au intrat în contact cu italianul de 71 de ani infectat, care a fost în România.

România are începând din această seară un caz de coronavirus confirmat. La ora 23:00 urmează să aibă loc o conferință de presă susținută de Victor Costache, ministrul Sănătății, și secretarul de stat Raed Arafat, directorul Departamentului pentru Situații de Urgență.

Este vorba despre una dintre persoanele din Gorj care a intrat în contact cu italianul în vârstă de 71 de ani, în perioada de cinci zile în care s-a aflat la noi în țară.

Există suspiciuni că ar mai putea fi un al doilea caz de coronavirus în România, relatează Carla Tănasie, jurnalist Digi24. Testele nu sunt însă finalizate în acest caz.

Coronavirus România

Dacă se confirmă și a doua infectare, atunci cele două persoane vor fi transferate la Institutul Matei Balș din București.

Totodată, la „Matei Balș” sunt 33 de probe de la Gorj pentru care se așteaptă rezultatul.

De altfel, autoritățile italiene au anunțat miercuri seară că acesta ar fi contaminat trei persoane după ce a ajuns în țara sa. Este vorba despre un angajat și de un client al restaurantului pe care îl deține italianul în vârstă de 71 de ani, dar și despre italianul în vârstă de 51 de ani, care a fost și el în România.

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

Iata ce se intampla cu adevarat in corpul uman dupa ce este infectat cu noul coronavirus, COVID-19.

Avand in vedere contagiozitatea extrem de ridicata a acestui coronavirus, expertii fac eforturi sa afle cum anume este afectat organismul de acesta. Un medic epidemiolog de la Universitatea din Hong Kong a avertizat recent ca noul coronavirus ar putea infecta peste 60% din populatia globului.

Dar ce anume se intampla in organism cand patrunde acest coronavirus? Potrivit specialistilor, noua tulpina a coronavirusului este similara SARS, asa ca cercetarile se concentreaza asupra acestui aspect pentru dezvoltarea unui vaccin eficient.

Plamanii, principalele organe afectate de COVID-19

Majoritatea persoanelor infectate au probleme la nivelul plamanilor, deoarece, la fel ca gripa, coronavirusul este o afectiune respiratorie. Infectia debuteaza cu tuse, febra si respiratie scurta, ulterior cauzand pneumonie sau alte complicatii mai grave.

La debutul infectiei, coronavirusul ataca rapid celulele pulmonare (cilii si cele care produc mucus). Acel mucus protejeaza mucoasa plamanilor de agentii patogeni si asigura buna functionare a procesului respirator. Cilii, in schimb, „matura” urmele de polen si virusurile care ar putea ajunge in plamani.

In cazul infectiei cu COVID-19 se formeaza mici gauri in plamani, ca un fagure de miere, ca urmare a raspunsului anormal al sistemului imun, leziuni care duc la complicatii severe sau chiar la deces.

Tulburarile digestive ar putea fi simptome ale infectiei cu noul coronavirus

In timpul epidemiei de SARS si MERS, aproape un sfert dintre persoanele infectate aveau diaree, insa noul coronavirus pare sa nu determine aparitia unor tulburari digestive sau astfel de cazuri sunt foarte rare.

Cu toate acestea, nu este exclus ca simptome precum durerea de stomac, diareea sau senzatia de voma sa apara in randul persoanelor infectate cu COVID-19, avand in vedere ca virusurile pot penetra orice tip de celule, inclusiv pe cele de la nivelul sistemului digestiv si intestinal.

Leucocite si trombocite scazute, niveluri crescute de enzime hepatice

Infectiile cu coronavirusuri zoonotice, asa cum este si cazul COVID-19, se pot manifesta si la nivel anatomopatologic. Altfel spus, analizele de sange pot indica valori anormale ale anumitor enzime, leucocite sau trombocite. De asemenea, pot fi semnalate cazuri de hipertensiune arteriala sau, mai rar, de infarct sau boala renala acuta.

Ca urmare a atacului acestui coronavirus se pot produce in exces citokine, care duc la inflamatii ce slabesc vasele de sange din plamani. Ulterior, aceste vase se pot sparge, iar sangele infectat se scurge in sistemul circulator, afectand numeroase organe. Astfel de probleme apar cu precadere in cazul persoanelor cu afectiuni preexistente, precum diabet sau boli de inima.

Ficatul, victima colaterala a infectiei cu COVID-19

Din cazua faptului ca ficatul este un organ foarte bine vascularizat, noul coronavirus poate ajunge cu usurinta la el, producand afectiuni severe, precum insuficienta hepatica.

Ficatul are un rol esential in filtrarea sangelui de toxine si alte reziduuri si producerea de energie din nutrientii proveniti din alimentele ingerate.

De asemenea, ficatul contine enzime care grabesc reactiile chimice din organism. Este de inteles, asadar, ca, odata afectat ficatul, apar o sumedenie de alte probleme cu alte organe.

Si rinichii sunt afectati de COVID-19

Aproximativ 6% dintre pacientii infectati cu SARS si aproape un sfert dintre cei infectati cu MERS s-au confruntat cu injurie renala acuta, cu potential mortal. Se pare ca si noul noronavirus are astfel de „preferinte”, arata cercetari recente.

La fel ca ficatul, rinichii actioneaza ca un filtru pentru sange, reziduurile si toxinele fiind ulterior eliminate prin excretie. Savantii au descoperit frecvent in rinichii pacientilor infectati cu SARS si MERS tulpini ale acestor virusuri, aspect care poate fi valabil si in cazul COVID-19. Se pare ca afectiunile renale ar putea fi agravate de hipotensiune, sepsis, anumite medicamente sau dezechilibre electrolitice, scrie csid.ro

Ce se întâmplă cu adevărat în corpul unui om cu coronavirus. Deosebirea față de gripa normală

Ministerul Sănătății din România a transmis un comunicat despre virusul care sperie întreaga Românie. Cât de periculos este, de fapt? Află din rândurile de mai jos.

CE TREBUIE SĂ ȘTIȚI DESPRE NOUL CORONAVIRUS (Covid-19)

10 elemente comportamentale care trebuiesc urmate:

Spălați-vă mâinile de multe ori;
Evitați contactul cu persoane care sunt suspecte de infecții respiratorii acute;
Nu vă atingeți ochii , nasul si gura cu mâinile;
Acoperiți-vă gura și nasul daca stranutați sau tușiți;

Nu luați medicamente antivirale si nici antibiotice decât în cazul în care va prescrie medicul;
Curățați toate suprafețele cu dezinfectanți pe bază de clor sau alcool;

Utilizați masca de protecție doar în cazul in care suspectați că sunteți bolnav sau în cazul în care acordați asistență persoanelor bolnave;

Produsele ”MADE in CHINA” sau pachetele primite din China nu sunt periculoase;
Sunați la 112 dacă aveți febră, tușiți sau v-ați întors din China sau zonele in carantina din Europa de cel puțin 14 zile;
Animalele de companie nu transmit coronavirus.

Spălați-vă mâinile de multe ori
Spălarea și dezinfectarea mâinilor sunt acțiuni decisive pentru a preveni infecția.

Mâinile se spală cu apă și săpun cel putin 20 de secunde. Daca nu exista apă și săpun, puteți folosi un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool de 60%.

Spălarea mâinilor elimina virusul.

Evitați contactul cu persoane care sunt suspecte de infecții respiratorii acute
Mențineți distanța de cel puțin 1 metru între dumneavoastră și alte persoane, în special când acestea tușesc, strănută sau au febră, deoarece picăturile de salivă pot transmite virusul de la o distanță apropiată.

Nu vă atingeți ochii , nasul și gura cu mâinile
Virusul se transmite mai ales pe cale respiratorie, dar poate intra în corp prin ochi, nas și gură, astfel eviați atingerea dacă nu v-ați spălat bine mâinile.

Mâinile intră in contact cu suprafețele contaminate de virus răspândidu-se in tot corpul .

Acoperiți-vă gura și nasul dacă strănutați sau tușiți
Dacă aveți infecție respiratoare acută, evitați apropierea de alte persoane, tușiți cu gura acoperită sau într-un șervețel de preferat de unică folosință, purtați mască de protecție si spălați măinile. Dacă in momentul în care tușiți vă acoperiți gura cu mâinile ,puteți contamina obiecte sau persoane cu care veniți în contact.

Nu luați medicamente antivirale și nici antibiotice decât în cazul în care vă prescrie medicul
Momentan, nu există cercetări științifice care evidentiază ca folosirea medicamentelor antivirale, pot preveni infectarea cu noul coronavirus (Covid-19). Antibioticele funcționeaza doar impotriva bacteriilor nu împotriva virusului.

Covid-19 este un virus, deci nu se utilizează antibiotic ca și metodă de prevenire sau tratament, decât în cazul în care se constată și o infecție bacteriană.

Curățați toate suprafețele cu dezinfectanți pe bază de clor sau alcool
Dezinfectanții chimici ce pot ucide noul coronavirus (Covid-19), sunt dezinfectanți ce conțin, clor, înnălbitori, solvent, etanol de 75%, acid paracetic si cloroform. Medicul și farmacistul dumneavoastră vor ști ce să recomande.

Utilizați mască de protecție doar în cazul în care suspectați că sunteți bolnav sau în cazul în care acordați asistență persoanelor bolnave
Organizația Mondială a Sănătății, recomandă folosirea măștii de protecție doar în cazul în care suspectați că ați fost contaminat cu noul coronavirus, și prezentați simptome de tuse, strănut, sau în cazul in care acordați asistență unei persoane care este suspectă de a fi infectată cu noul coronavirus. (O calatorie recenta în China sau zonele in carantina din Europa, cu simptome respiratorii).

UTILIZAREA MĂȘTII DE PROTECȚIE – ajută și limitează răspândirea virusului dar trebuie să fie folosită împreună cu celelalte măsuri de igienă printre care spălarea mâinilor pentru cel puțin 20 de secunde. Nu este necesar a se folosi măști de protecție suprapuse una peste alta.

Produsele MADE in CHINA sau pachetele primite din China nu sunt periculoase
Organizația Mondial a Sănătății a declarat că persoanele care primesc pachete din China nu se supun nici unui risc de a se contamina cu noul coronavirus, deoarece acesta nu trăieste mult timp pe suprafețe . Până în prezent nu există nici o dovadă că produsele/obiectele produse în China pot transmite noul coronavirus (Covid-19).

Sunați la 112 dacă aveți febră, tușiți sau v-ați întors din China sau zonele in carantina din Europa de cel puțin 14 zile
Perioada de incubație a noului coronavirus, este cuprins intre 1 și 14 zile.

Daca v-ați întors dintr-o călătorie din China sau zonele in carantina din Europa de mai puțin de 14 zile sau ați intrat în contact cu persoane care s-au întors din China sau zonele in carantina din Europa de mai puțin 14 zile și aveți febră, tușiți, prezentați dificultate respiratorie, dureri musculare și stări de oboseală, sunați la 112 pentru a primi informații necesare. Purtați mască de protecție dacă intrați în contact cu alte persoane, folosiți servețele de unică folosință și spală bine mâinile.

10.-Animalele de companie nu transmit coronavirus

În acest moment nu există dovezi că animalele de companie, câini și pisici pot fi infectate de virus. În orice caz, trebuie să ne spălăm tot timpul mâinile cu apă și săpun după ce intrăm în contact cu animalele de companie.

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

Sursa: Ministerul Sănătății

S-a găsit un tratament pentru coronavirus și este deja produs: experții medicali confirmă faptul că dă rezultate

Experții chinezi au confirmat, pe baza unor rezultate obținute în uma unor teste clinice, că tratamentul împotriva malariei are efecte certe pentru tratarea pacienților infectați cu virusul coronavirus (COVID-19), notează agenția de presă chineză, Xinhua citata de stiri pe surse.

De asemenea, Didier Raoult, directorul Institut Méditerranée Infection din Marsilia, susține aceeași teză și arată că tratamentul folosit în general pentru malarie are efecte dovedite împoriva coronavirusului, informează AFP.

„Știam deja că chlorochina era eficientă in vitro împotriva noului coronavirus și evaluarea clinică făcută în China a confirmat-o (…) În cele din urmă, această infecție ar putea fi cea mai simplă și cea mai puțin costisitoare dintre toate infecțiile virale”, a explicat profesorul Raoult, specialist renumit în bolile infecțioase.

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

Romanii au golit rafturile in hipermarket-urile din Bucuresti, de frica coronavirusului

Romanii au golit rafturile in hipermarket-urile din Bucuresti, de frica coronavirusului

Bucurestenii au inceput sa-si faca provizii, in asteptarea epidemiei de coronavirus. In mai multe hipermarket-uri din Bucuresti rafturile de conserve si obiecte de stricta necesitate au fost golite de cumparatori.

Incet-incep, spaima de coronavirus ajunge si in Romania. Pentru prima oara dupa multi ani, pe unele rafturi abia se mai gasesc produse.

Borcanele cu mancare pare a fi la mare cautare. De la ulei, paste, fasole, zacusca si pana la sos tomat, mai multi bucuresteni preocupati de iminenta epidemie de Covid-19 au luat tot ce s-a putut, sperand ca astfel sa reduca numarul de iesiri, cel putin in marile centre comerciale.

Si rafturile cu apa plata si obiecte de stricta necesitate s-au golit, in cursul zilei de marti. Nici carne nu se mai gaseste in unele galantare. De altfel, cozile la casele de marcat s-au marit considerabil, iar acum se intind pe zeci de metri.

De mentionat ca autoritatile romane nu au declarat stare de urgenta si nici nu au comunicat faptul ca Bucuresti este de punctul de a fi cuprins de epidemie. De altfel, nu exista niciun caz de coronavirus pe teritoriul Romaniei.

rafturi goale

Imagini similare au fost surprinse si la Milano. Strazile sunt pustii, iar in marile magazine rafturile au fost golite de produse.

Panica s-a instalat la cote uriase chiar dupa primele decese provocate de coronavirus., precizeaza observator.tv.

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

Cine este italianul de 71 de ani, cu coronavirus, care ar fi fost in doua judete din Romania, inainte sa se intoarca in Italia

Cine este italianul de 71 de ani, cu coronavirus, care ar fi fost in doua judete din Romania, inainte sa se intoarca in Italia

Italianul de 71 de ani, depistat cu coronavirus in Italia, dupa ce s-a intors din Romania, ar fi vizitat doua judete, Gorj si Dolj, potrivit unor surse. In judetul Dolj fost la mama iubitei sale, in vizita, iar in Gorj la iubita sa, apoi la o partida de vanatoare, pe un fond privat, spun surse.

Imediat ce s-a intors in Italia el a inceput sa se simta rau si a mers singur la spital, unde, in urma testelor, a fost depistat pozitiv pentru coronavirus.

Ministerul de Externe roman a efectuat de urgenta demersuri la autoritatile italiene, pentru a obtine informatii in legatura cu vizita italianului pe teritoriul Romaniei, afland ca barbatul a fost in Romania, in Craiova, in perioada 18-22 februarie. In aceasta perioada barbatul a vizitat rudele sotiei sale, cetatean roman, si a avut mai multe intalniri de afaceri.

Barbatul are cetatenie italiana, iar sotia este romanca, din Gorj.

Autoritatile romane au activat protocoalele necesare in acest tip de situatie, urmand a fi declansata o ancheta epidemiologica si dispuse masurile de carantina sau izolare, dupa caz”, potrivit unui comunicat remis de Grupul de Comunicare Strategica., precizeaza observator.tv.