Prof. dr. Adrian Streinu Cercel a dezvaluit cel mai eficient tratament impotriva febrei. Ce poti face acasa

Febra este principalul semn pe care organismul il transmite atunci cand apare o problema. Prof. dr. Adrian Streinu Cercel a dezvaluit cel mai eficient tratament impotriva febrei.

Intr-o interventie telefonica la Romania TV, prof. dr. Adrian Streinu Cercel a dezvaluit cel mai eficient tratament impotriva febrei. Cresterea temperaturii corpului sau febra, denumirea cunoscuta de toata lumea, apare in momentul in care la nivelul organismului exista o inflamatie, o intoxicatie sau o alta boala.

In situatia in care ceva nu functioneaza corect in organism, primul care reactioneaza este sistemul imunitar si de aici si cresterea temperaturii corpului.

Prof. dr. Adrian Streinu Cercel a dezvaluit cel mai eficient tratament impotriva febrei

Pentru a reduce febra exista mai multe modalitati. Intr-o situatie de acest tip este nevoie ca organismul sa ramana hidratat, motiv pentru care se recomanda cosumarea unor cantitati mari de lichide. Odihna este un alt factor important, iar prof. dr. Adrian Streinu Cercel a mai vorbit despre o alta modalitate prin care poate fi scazuta febra acasa.

Medicul le recomanda celor care se confrunta cu aceasta problema sa foloseasca un prosop ud pentru impachetari.

„Cei mai expusi sunt cei cu boli pulmonare, cei cu diabet zaharat, cei cu boli vasculare, cu boli renale cronice, cu cancer si cu afectiuni ale sistemului nervos central. Daca aveti febra, faceti impachetari cu un prosop ud, face mai mult decat orice paracetamol sau nurofen. Tineti legatura prin telefon cu medicul de familie care va va spune cum sa actionati”, a spus prof. dr. Adrian Streinu Cercel, potrivit kanald.ro.

Grupa sanguină care ar putea fi IMUNĂ

Potrivit unui studiu al cercetătorilor chinezi, publicat pe site-ul MedRxiv şi citat de Le Figaro, grupa sanguină ar putea avea o influenţă asupra rezistenţei organismului nostru la coronavirus.

Cercetătorii au studiat distribuirea grupelor sanguine la 2173 de pacienţi infectaţi cu coronavirus, de la trei spitale din Wuhan și Shenzhen, făcând o comparație cu grupele sanguine ale persoanelor necontaminate.

Aceștia au ajuns la concluzia că grupa sanguină A este asociată cu un risc mai ridicat de a contracta COVID-19 decât celelalte grupe, în timp ce grupa 0 este asociată celui mai mic risc.

“Nu este surprinzător. În 2005, un studiu al unei echipe din Hong Kong arăta că oamenii cu grupa sanguine 0 sunt mai puţin sensibili la Sars (alt coronavirus) decât alte grupe sanguine.

În această privinţă cele două virusuri se aseamănă enorm”, a spus Jacques Le Pendu, director de cercetare la Institutul de Sănătate şi Cercetare Medicală din Nantes.
În anul 2008, Le Pendu a coordonat teza lui Patrice Guillon privitoare la rolul grupelor sanguine în transmiterea virusurilor precum Sars.

Această rezistenţă variabilă ar fi determinată de anticorpi, glicoproteine folosite de sistemul imunitar pentru detectarea şi neutralizarea agenţilor patogeni.

Astfel că o persoană cu grupa sanguină A are antigene A şi dezvoltă în primele luni de viaţă anticorpi anti-B, iar cele cu grupa sanguină B dezvoltă anticorpi anti-A, cele cu grupa 0 dezvoltă anticorpi anti-A şi anti-B, iar cele cu grupa AB nu au niciun anticorp.

Spre exemplu, în Franţa, 44 la sută din populaţie are grupa sanguină A, 42 la sută grupa 0, 10 la sută grupa B şi 4 la sută AB.
Jacques Le Pendu a mai precizat că virusul are un sistem care poartă glicoproteinele ce recunosc receptorul celulei ţintă şi se fixează de acesta.

Glicoproteinele pentru virusul Sars din 2003 şi pentru Sars-Cov-2 sunt foarte apropiate şi recunosc acelaşi receptor, adică enzima ACE2. Grupele sanguine intervin prin faptul că antigenele grupelor sanguine A şi B s-au manifestat asupra celulelor care sunt ţinta specifică a virusului.

Cel din urmă va fi multiplicat de celulă şi va purta astfel aceeaşi etichetă ca aceasta. Adică, dacă o celulă infectată de virus va avea marca grupa sanguină A, virusul o va avea şi el.

“Dacă vine de la o persoană cu grupa sanguină A sau B către o persoană cu grupa 0, virusul va fi contracarat de anticorpi anti-A şi anti-B care îl vor neutraliza şi îl vor împiedica să se ataşeze de receptorul celulei ţintă.
Cel puţin asta am arătat în cazul Sars, în 2003”, a adăugat Le Pendu. Persoanele cu grupa sanguină 0 sunt ”vaccinate natural” prin prezenţa anticorpilor anti-A şi B, excepție făcând situaţia în care sunt contaminate de o persoană cu grupa 0.

“Acestea nu sunt decât ipoteze care trebuie să fie demonstrate pentru Covid-19”, a mai precizat cercetătorul.

“Dezvoltăm anticorpi antigrupe A şi B în primele luni de viaţă. Ar fi interesant ca în viitor să facem astfel încât toată lumea să aibă nivelul de anticorpi ridicat, un mijloc natural de apărare pe care îl putem întări pentru a lupta cu un virus, scrie cancan.live

Evident, acesta nu ar fi niciodată la fel de eficient ca un vaccin, dar astfel s-ar putea încetini o epidemie”, a mai explicat Le Pendu.

Tamaia – Darul Sfant care lupta impotriva celor mai grele boli si care ne reda sanatatea

Tamaia este o planta originara din Africa Tropicala si Arabia, folosita din cele mai vechi timpuri si in scop terapeutic.

In scop medicinal se utilizeaza rasina gumanta aromatica extrasa din tulpina arbustului (gumirezina). Considerata inca din cele mai vechi timpuri un dar regesc, tamaia are o mare putere de vindecare. Fumul si bobitele de tamaie tamaduiesc bolile de nervi, racelile si alunga greutatile sufletesti.

Cea mai eficienta modalitate de a beneficia de puterea vindecatoare a acestei plante sacre este folosirea uleiului de tamaie. Acesta este extras din arborii de tamaie, a caror nume stiintific este Boswellia Carteri.

Acest ulei este un adevarat elixir, care contine antioxidanti ce ajuta la distrugerea celulelor canceroase asociate cu cancerul ovarian, cerebral, mamar, colon, gastric, pancreatic si de prostata. Puterea sa de a lupta cu cancerul este sustinuta de rezultatul unui studiu realizat de Universitatea din Leicester – Marea Britanie care a demonstrat ca Akba (acid acetil-11-ceto-beta-boswellic), un compus chimic din rasina, distruge celulele canceroase, fara a afecta celulele sanatoase.

„Cancerul apare atunci cand ADN-ul este afectat. Se pare ca tamaia are functia de a reseta, inchizand nucleul ce modifica acele coduri ADN” afirma imunologul Mahmoud Suhail, care recomanda tamaia in tratarea multor forme de cancer.

Printre celelalte proprietati de top ale uleiului de tamaie amintim pe cea expectoranta, analgezica, antiseptica, antiinflamatorie, antidepresiva, calmanta si sedativa.

Acestea sunt alte beneficii ale uleiului de tamaie:

1. Ajuta in caz de anxietate

Uleiul de tamaie are efect sedativ si induce un sentiment de pace si de relaxare mentala. Acesta va calmeaza in mod natural si poate reduce anxietatea, furia si stresul.

2. Intareste sistemul imunitar

Proprietatile antiseptice ale tamaii il fac ideal pentru sustinerea unui sistem imunitar puternic.

3. Este cea mai buna alternativa a medicamentelor

Un studiu a aratat faptul ca uleiul din tamaie este cea mai sigura alternativa a medicamentelor. In acest studiu, 60% din pacienti au avut o rata de imbunatatire a starii.

4. Previne insomnia

Uleiul de tamaie pus in difuzor, la culcare, va ajuta sa dormiti ca un prunc. Tamaia incetineste respiratia si scade tensiunea nervoasa.

5. Calmeaza durerile articulare

Tamaia contine substante antiinflamatoare, reduce durerile articulare sau musculare legate de boli cum ar fi artrita sau osteoartrita. Pentru a calma durerea in artrita, amestecati uleiul de tamaie cu un ulei purtator si masati zonele cu probleme atat pe parcursul zilei, cat si inainte de culcare.

Pentru a beneficia din plin de proprietatiile acestui miracol al naturii, beti un pahar cu apa, in care ati pus in prealabil 3 picaturi de ulei de tamaie.

Rețeta unui preot german – Băutura Inimii (30 căței de usturoi, 5 lămâi cu coajă și 1 litru de apă)

Preotul german Sebastian Kneipp (1821-1897), devenit celebru mai ales prin tratamentele sale cu apă, a fost și un as al remediilor cu plante.

În timpul studenției, el s-a îmbolnăvit de tuberculoză, iar medicii nu mai sperau într-o însănătoșire.

Cu toate acestea, Kneipp și-a activat forța de apărare a organismului prin băi reci, spălări, dușuri și fricționari. Astfel, el a reușit să-și revină după greaua boală de plămâni.

De-a lungul timpului, preotul german a dezvoltat conceptul unui tratament unitar, încununat de succes, care, pe lângă procedeele cu apă, cuprinde și remedii pe bază de plante, terapie prin mișcare, hrană și un mod de viață sănătos.

Băutura inimii – rețetă Sebastian Kneipp

Un nivel ridicat de colesterol – rezultatul acumulării de grăsime în artere – poate duce la atac de inimă sau boli cardiace. Băutura cu usturoi şi lămâie poate stimula sănătatea inimii şi îmbunătăţi circulaţia, desfundând arterele.

Ingrediente:

30 căței de usturoi
5 lămâi cu coajă
1 litru de apă
Mod de preparare:

Se curăță de coajă cățeii de usturoi, iar lămâile, cu tot cu coajă, se spală și se taie în cuburi (nu se îndepărtează coaja, ci doar sâmburii).

Se adaugă în vasul unui blender ingredientele (sau se dau prin mașină de tocat), se pulsează, apoi se amestecă cu 1 litru de apă și se pun pe foc, până de dau ȋn clocot (fără să fiarbă).

Se strecoară lichidul, se pune în sticle curate și se ține la frigider.

Administrare:

Se bea în fiecare zi câte 1 păhărel, cu 2 ore ȋnainte sau după masa principală, timp de 21 de zile. Se face o pauză de 7 zile, apoi cura se reia. La nevoie, se repetă și a treia oară, tot după o pauză de 7 zile.

Se recomandă două cure pe an, în special primăvara și toamna.
Poate fii avantaje si pentru inimă: Usturoiul conține alicină, o substanță cu efect antibacterian care reduce lipidele și ferește vasele de sânge de depuneri de grăsimi.

Reumatism: Germaniul conținut în usturoi capturează radicalii liberi, ajutând la tratamentul bolilor inflamatorii reumatice.

Citeste si…
Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Avea carii, dar a reusit sa scape de ele cu ceva ce toata lumea arunca la gunoi! Pare greu de crezut, dar chiar functioneaza

Cariile sunt o neplacere cu care nimeni nu ar vrea sa se confrunte, iar prevenirea lor este mai usoara decat credeti.

Nu aveti nevoie decat de banalele coji de oua, pe care toata lumea le arunca. Pisati-le pana cand obtineti un sfert de cana de praf fin, peste care adaugati bicarbonat, cateva picaturi de ulei de menta si doua linguri de ulei de cocos.

Ulterior amestecati foarte bine, pana cand obtineti o pasta omogena. Spalati-va cu aceasta in fiecare dimineata. Mineralele din componenta cojilor de oua vor ajuta la intarirea dintilor, iar bicarbonatul ii va albi.

Caria dentară reprezintă una dintre cele mai frecvente afecţiuni ale sistemului dento-maxilar, afectând circa 80-98% din populaţia României şi care se manifestă prin pierderea treptată şi localizată de ţesut dur dentar, sub acţiunea mai multor factori, printre care amintim: nerespectarea igienei orale, consumul crescut de alimente bogate în zahăr, fumatul, stresul şi multe alte cauze.

Înainte de apariţia cariei propriu-zise, există însă un proces de acumulare a bacteriilor care, împreună cu resturile alimentare şi saliva, formează un biofilm subţire cunoscut sub denumirea de placă dentară.

În momentul în care consumaţi alimente sau băuturi cu concentraţii ridicate de carbohidraţi, bacteriile din placa dentară transformă aceşti carbohidraţi în energie pentru supravieţuirea lor şi astfel sunt produşi acizii, care în timp distrug straturile dentare şi astfel ia naştere caria.

Recomandarea specialiştilor este să tratăm în stadii cât mai incipiente placa dentară, deoarece dacă este lăsată netratată aceasta creşte riscul de carii şi deteriorări grave ale structurii dintelui, care se pot manifesta prin dureri intense iar tratamentul se poate dovedi un proces destul de complicat şi costisitor.

Cu toate că incidenţa cariilor dentare este extrem de crescută, această afecţiune poate fi foarte uşor de prevenit, cu condiţia respectării igienei orale şi a vizitei periodice la medicul stomatolog.

Citeste Cum se transmite Coronavirus. Sfaturile specialistilor iti pot salva viata!

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

ULTIMA ORA: Papa Francisc, bolnav dupa ce a atins un grup de credinciosi

Papa Francisc nu va merge joi la bazilica Sfantul Ioan din Lateran, din Roma, pentru a oficia liturghia penitentei alaturi de responsabilii religiosi din capitala, din cauza “unei indispozitii usoare”, au informat surse de la Vatican citate de EFE.

Totusi, papa a mentinut audienta cu membrii Miscarii Catolice Mondiale pentru Mediu (GCCM) si alte reuniuni private.

Potrivit Agerpres, Papa a participat la Audienta generala de miercuri fiind putin racit, iar dupa amiaza a oficiat liturghia prilejuita de Miercurea Cenusii, care marcheaza inceputul Postului Sfintelor Pasti la catolici.

Suveranul Pontif a participat apoi la traditionala procesiune de la bazilica Santa Sabina de pe Dealul Aventinei din Roma.

Insa joi, papa a decis sa ramana la resedinta sa din San Marta la Vatican si sa se odihneasca.

Citeste Cum se transmite Coronavirus. Sfaturile specialistilor iti pot salva viata!

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

Băutura cu care trebuie să începi dimineaţa: curăţă colonul, scade tensiunea, reduce colesterolul

Studiile, deloc putine, au demonstrat ca mixul dintre un pahar de apa calduta cu otet de cidru de mere, cu lamaie si piper cayenne este sanatate curata.

Printre beneficiile pe care le aduce aceasta bautura usor de preparat se numara:

– curatarea colonului
– imbunatatirea digestiei
– echilibrarea sistemului limfatic
– reducerea colesterolului si trigliceridelor

– scaderea tensiunii arteriale;
– alcalinizarea organismului
– scaderea in greutate
– curata ficatul si alte organe de toxine

Pentru preparare aveti nevoie de:

– 350 ml de apa calduta
– sucul de la o jumatate de lamaie;

– 2 linguri de otet de cidru de mere
– un varf de cutit de piper cayenne
– o lingurita miere de albine (optional, doar pentru a indulci amestecul)
– intareste sistemul imunitar

Se amesteca toate ingredientele si e gata pentru utilizare.
Aceasta bautura trebuie sa fie consumata dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol. Dupa jumatate de ora puteti lua micul dejun conform stiridinfamilie.ro

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

Prof. dr. Adrian Streinu-Cercel: „Acesta e un virus mai prapadit. Mult mai agresiv e virusul gripal. Atunci cand nu respecti natura, ea isi pregateste armele”

Prof. dr. Adrian Streinu-Cercel: „Acesta e un virus mai prapadit. Mult mai agresiv e virusul gripal. Atunci cand nu respecti natura, ea isi pregateste armele”

Adrian Streinu-Cercel, o somitate in materie de boli infectioase (activeaza ca medic la Institutul „Matei Bals” din 1984), afirma ca Romania este pregatita cu tot ce e nevoie, in caz ca vor aparea primele imbolnaviri cu noul tip de coronavirus, aparut in orasul Wuhan din China: 2019-nCov.

Celebrul medic nu crede in nicio teorie a conspiratiei. E ferm convins insa ca apropierea emotionala fata de bolnavul aflat pe patul de suferinta constituie un punct forte in salvarea acestuia de la moarte. Si prezinta drept exemplu cele 21 de cazuri cu SARS din 2003: „Atat timp cat iei lucrurile in serios si te apleci asupra suferintei pacientului, sansa sa-i dai o speranta la viata, si una reala, creste considerabil”.

„Din 11 milioane, sa existe 80.000 de imbolnaviri, cu 2.300 de decese, inseamna practic nimic”

Reporter: Domnule profesor, cum a aparut acest virus ucigas? Pana nu demult, chinezii isi duceau traiul in mod obisnuit. Apoi au inceput sa se imbolnaveasca brusc, unii sa cada din picioare ca secerati si sa moara pe loc. Ati mai pomenit asa ceva, in conditiile in care exista totusi o simptomatologie, cum ar fi febra mare, tuse, dificultati in respiratie?

Adrian Streinu-Cercel: Nu avem cunostinte de asa ceva. Sunt multe fake-uri. Important e ca se cunoaste ca Indochina e o zona din care pleaca majoritatea organismelor emergente, adica cele care apar noi in lumea umana, cu trecere de la animale la om. Acest lucru e cunoscut, si nu de acum, ci de o suta si… de ani.

– V-am pus intrebarea bazandu-ma pe imaginile transmise de marile televiziuni, cu oameni care n-aveau nimic, dar se prabuseau deodata ca un stalp de lemn.

– Si dumneavoastra credeti aceste imagini? Eu ma uit pe telefon, ca primesc din 5 in 5 minute cate un mesaj neadevarat. Dar ma distreaza astea care sunt acum, cu cateii pe care ii trimit cu masinuta la cumparaturi. Adica, astea sunt chiar dragute. Ceea ce inseamna ca lumea mai face si haz de necaz. Haideti sa fim linistiti! Din 11 milioane, sa existe 80.000 de imbolnaviri, cu 2.300 de decese, inseamna practic nimic. Si daca va uitati pe graficul deceselor, o sa vedeti ca decesele sunt la cei cu varste de peste 80 de ani. La aceasta varsta, nu-ti trebuie foarte mult ca sa dezvolti o infectie severa.

„Atunci cand nu respecti natura, ea isi pregateste armele”

– E ciudat ca in China se transau in piete lilieci si pangolini nu de ieri, de azi, ci, practic, dintotdeauna. De ce nu s-a intamplat nimic pana acum? Acele conditii improprii de comercializare, lipsa autorizatiilor sanitar-veterinare erau acolo la ordinea zilei.

– Tocmai. Eu am spus si cu alta ocazie: este vorba despre un malpraxis cu natura. Atunci cand nu respecti natura, ea isi pregateste armele. Si nu e prima data. Uitati-va ca marile pandemii de gripa au plecat din Indochina, in anii ’60, pandemia din Hong Kong, SARS-ul.

– E drept, in 2002 a mai fost virusul SARS, aparut tot in China, tot de la o specie de lilieci in potcoava. Au murit atunci peste 700 de persoane in intreaga lume. De ce nu s-a invatat din lectia trecutului?

– Nu este o lectie pentru nimeni, fiindca azi vorbim despre un microorganism, maine vom vorbi despre altul. Astazi vorbim despre coronavirus. S-ar putea ca de poimaine sa vorbim despre alte microorganisme. Natura se misca.

„Daca te iei strict dupa ce spun ghidurile, s-ar putea s-o incurci”

– Am avut si noi 20 de cazuri, in 2003, dar nu s-a inregistrat niciun deces. Cum i-ati tratat atunci pe bolnavi?

– Au fost de fapt 21. Am tratat bolnavii cu foarte mare atentie, cu foarte mare grija. Atata timp cat iei lucrurile in serios si te apleci asupra suferintei pacientului, sansa sa-i dai o speranta la viata, si una reala, creste considerabil. Daca te iei strict dupa ce spun ghidurile, s-ar putea s-o incurci, pentru ca ele sunt orientative. Dar ceea ce dicteaza evolutia unui pacient este relatia directa cu el si cunoasterea fiecarei particularitati a lui.

– De ce acum nu s-a gasit nici un antidot?

– Foarte simplu. Era medicamentelor antivirale de-abia acum incepe. S-au descoperit o serie de medicamente care sunt utile in infectia cu HIV. Acum discutam de o tableta pe zi, combinata in doza fixa, cu rezultate foarte, foarte bune. Terapia impotriva virusului hepatic C s-a scris in anii in care suntem noi prezenti si avem succes terapeutic in Romania in proportie de peste 99%. In hepatita B, in momentul de fata, la nivel mondial sunt o serie de molecule care avantajeaza vindecarea.

Citeste mai multe pe ziaristii.com

Vitamina care ne fereste de pneumonii. Este principalul ”combustibil” al sistemului imunitar

La primele semne de raceala, multe persoane trec pe suplimentele cu vitamina C. Acest nutrient a ajuns sa fie atat de folosit incat se regaseste in sucurile fortificate, in picaturile pentru tuse sau in ceaiuri. Chiar daca nu te ajuta sa scapi de guturai sau gripa, previne complicatiile pulmonare.

Vitamina C a fost pentru prima data recomandata pentru raceli incepand cu 1970. Este un antioxidant pe care corpul il foloseste pentru a se mentine puternic si sanatos, mentinand sanatatea oaselor, a muschilor, a vaselor de sange si ajutand la formarea colagenului. O regasim in fructele si legumele proaspete, in special in portocale si alte citrice. Se gaseste ca supliment sub forma de pastile sau lichida.

Vitamina care ne fereste de pneumonii. Poate preveni sau trata o raceala?

Vitamina C este studiata de multi ani ca tratament posibil pentru raceli, dar si ca modalitate de a le preveni. Insa, cercetarile de pana acum nu sunt tocmai imbucuratoare. Per total, s-au descoperit putine beneficii clare ale acesteia in prevenirea si tratarea racelilor.

O cercetare care a analizat sute de studii facute asupra subiectului a aratat ca cei care consuma zilnic vitamina C nu sunt protejati de raceli. In unele cazuri, insa, administrarea ei a dus la imbunatatirea simptomelor. Atunci cand vitamina a inceput sa fie luata dupa ce simptomele racelilor s-au instalat, nu au mai existat beneficii. Insa efectele s-au dovedit diferite in functie de persoana, scrie doctorulzilei.ro

Spre exemplu, la cei care alearga si merg la maratoane, vitamina C luata zilnic a redus la jumatate riscul de a lua o raceala. Concluzia: cei care iau zilnic 0,2 grame de vitamina C nu vor avea mai putine raceli, insa vor fi mai scurte cu cateva zile. Chiar daca nu vindeca raceli, vitamina C previne complicatiile lor, au mai aratat studiile: „Daca iei vitamina C, riscul de complicatii (pneumonie sau infectii la plamani) scade”, spun cercetatorii.

In general, aceasta vitamina este sigura cand este consumata din fructe si legume. Dozele prea mari de vitamina C din suplimente (peste 2.000 de mg pe zi la adulti) pot insa cauza pietre la rinichi, greata si diaree.

Vitamina care ne fereste de pneumonii. Pediatru: „O recomad dupa varsta de 1 an”

La copii, vitamina C este extrem de importanta, fiind principalul motor al sistemului imunitar al copilului. Alimentele cu cel mai mare continut de vitamina C sunt citricele, kiwi, ardeii verzi si rosii, capsunile, tomatele, broccoli, cartofii (in special cartofii dulci), salata si legumele verzi, varza, fructele de padure si ananasul. Vitamina C se elimina repede din organism, deci rar putem vorbi de consum excesiv.

Totusi, doza indicata copiilor nu trebuie sa treaca de 500 de mg pe zi, pentru a evita tulburarile digestive (diaree, dureri de burta). „Recomand vitamina C dupa varsta de un an, la cei mai micuti picaturi, la cei mai mari efervescenta. Daca insa boala este asociata cu varsaturi nu este cazul sa se dea ”, spuneAlexis Cochino, medic pediatru la Institutul de Ocrotire a Mamei si Copilului din Bucuresti.

Scade riscul de infarct

Vitamina C nu ajuta doar in raceli, ci si cand este vorba despre stres sau infarct. O meta- analiza a aratat ca vitamina C ajuta persoanele al caror sistem imunitar a fost afectat de stres pentru ca este un nutrient sensibil, primul afectat la alcoolici, fumatori sau obezi, ceea ce il face ideal pentru a ne pastra sanatatea. O cercetare publicata de American Journal of Clinical Nutrition a descoperit ca persoanele care au o concentratie mai mare de vitamina C in sange au un risc cu 42% mai mic de a face infarct. Motivele nu sunt clare. Insa este sigur ca cei care consuma multe fructe si legume au mai multa vitamina C in sange.

Alimentele indicate

Iata ce alimente pot fi consumate pentru a se ajunge la 500 de mg pe zi, cat recomanda medicii:

Ardei rosu, 1, 2 cesti – 95 de mg

Broccoli, o ceasca – 74 de mg

Varza rosie – 1, 2 cesti: 40 de mg

Kiwi, unul mediu – 70 de mg

Suc de rosii, o ceasca – 45 de mg

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești

Primul caz de coronavirus din Romania alerteaza autoritatile. Medicul Tudor Ciuhodaru trage un semnal de alarma. Cei mai afectati vor fi…

Primul caz de coronavirus din Romania alerteaza autoritatile. Medicul Tudor Ciuhodaru trage un semnal de alarma si spune ca in acest moment sunt vitale metodele de preventie individuale si ca cei mai afectati sunt persoanele de peste 50 de ani, care au boli cardiace sau pulmonare preexistente.

„Masurile de preventie sunt extrem de importante si poate e momentul sa facem educatie pentru sanatate chiar de la scoala. Cei mai afectati sunt cei de peste 50 de ani, cei cu boli cardiace sau pulmonare preexistente.

Ingrijorarile sunt legate nu neaparat de severitatea clinica, ci de faptul ca se raspandeste rapid si de riscul de a genera mutatii care sa-i permita sa se raspandeasca si mai rapid si sa devina si mai periculos si de faptul ca nu exista un tratament specific, ci doar incercari de combinare de antivirale. Sunt si multe necunoscute legate de acest virus, dar pana una alta sursa e persoana infectata”, a explicat medicul, la Antena 3.

„Transmiterea se face in special pe cale aeriana. E sufucient sa vorbesti, sa tusesti sau sa stranuti sau prin contact direct sau indirect cu secretiile respiratorii aflate pe maini sau pe suprafetele contaminate. Autoritatile medicale spun ca se poate transmite si pe cale digestiva. 10% din pacienti au diaree si greata chiar cu 1-2 zile inainte de instalarea sindromului pseudogripal si poate fi transmisa chiar si de la mama la fat”, a spus medicul, potrivit a1.ro

Citeste si…Femeia aceasta s-a întors din cealaltă viață: „Diavolii alergau în jurul meu şi îmi arătau păcatele”

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac – Iată cum să o pregătești